Novinky

Individuální lekce
Individuální lekce
Individuální lekce pilates

v dopoledních hodinách (po domluvě) v MD Fitness Lanškroun. Buď pro jednotlivce nebo páry.

Individuálky jsou vhodné pro ty, co chtějí soukromí, trpí zdravotním problémem nebo chtějí jen osobní přístup. Lekci vám ušiju na míru! Více info a přihlášení mailem (sarka.sipkova@seznam.cz) nebo zprávou (messenger).


Kurz PILATES REHAB
Kurz PILATES REHAB
Speciální kurz Pilates rehab! Tento kurz nebude tak silový (jak jste u mě zvyklí 🤣), ale zaměříme se na uvolnění ale i protažení těch správných svalů. Ovšem nebojte, posilování svalů středu těla se nevyhnete, bez toho to nejde. 💪😉.
Tento kurz bude od října každou sobotu od 9 hod. Cena 700,-/10 lekcí. Přihlašovat se můžete už nyní (messenger, mail sarka.sipkova@seznam.cz).
Co je lepšího, než začít den zdravým pohybem?
Losování permanentek
Losování permanentek

Další pravidelné slosování vychozených permanentek proběhne v pondělí 30.9. po hodině pilates.

Losujeme o 3x 5 vstupů zdarma + láhev Bohemky !!!

Rozvrh lekcí na září
Rozvrh lekcí na září

Rozvrh lekcí na září :

Pondělí: 18.00 hod. Šárka

Středa: 17.30 hod. Šárka, 19.00 hod. Verča (jóga)

Čtvrtek: 16.30 hod. Monča

Přihlášení na jednotlivé hodiny v rezervačním systému!

V říjnu do rozvrhu přibudou úterní lekce od 20.00 a nedělní lekce jógy od 18. 00 hod.